Новые спортивные тренажеры для повышения эффективности ваших тренировок

В тренажерных залах имеются самые разнообразные спортивные тренажеры, под руководством квалифицированного тренера занятия на таких тренажерах позволяют достичь заметных результатов в достаточно сжатые сроки. Однако, далеко не у каждого находится желание и возможность регулярно посещать тренажерный зал.

Если вы хотите тренироваться в домашних условиях в удобное для вас время, то лучшим решением для вас будут компактные функциональные тренажеры, которые позволяют разнообразить тренировки и выполнять не только силовые упражнения, но и упражнения на координацию движений.

К таким тренажерам относятся, прежде всего, различные балансировочные платформы, коврики и доски. Эти спортивные снаряды можно назвать превосходной альтернативой дорогостоящим тренажерам БОСУ, которые имеются в крупных фитнес-центрах. Балансировочные доски и платформы привлекают достаточно демократичной ценой, а также тем, что их удобно использовать и легко транспортировать.



Платформы для отжиманий с основанием, имитирующим основание балансировочной платформы, подходят для выполнения силовых упражнений, а также упражнений на сохранение равновесия. Основание таких платформ надувается, что позволяет обеспечить неустойчивую поверхность.

Для того, чтобы увеличить нагрузку, можно использовать утяжелители для рук и ног. Очень удобны специальные утяжелители, которые надеваются прямо на кроссовки. В отличие от традиционных утяжелителей для голеностопа, они плотно фиксируются на обуви и не смещаются при выполнении движений. Такие утяжелители подходят для мужчин и женщин.