Восстановление волос после зимы

Как известно, волосы в зимний сезон становятся менее привлекательными, чем в другие сезоны года. Одной из причин является то, что зимой в продуктах нет тех витаминов, которые есть в овощах и фруктах. Ведь в них содержатся клетчатка и витамины, в которых нуждаются волосы.

Следующей причиной поврежденных волос в холодное время года являются низкие температуры. Они высушивают волосы и делают их тонкими, в результате они выглядят неухоженными и безжизненными. Весной организму катастрофически не хватает витаминов. Поэтому необходимо подобрать витаминный комплекс, в котором должны быть такие витамины как А, С, В1, В12 и Е. Они способствуют повышению иммунитета, защите от сезонных инфекций, помогут укрепить волосы и ускорить их рост.

Кроме того, организм нуждается в правильном сбалансированном питании. Следует ввести обязательно в ежедневный рацион такие продукты, как орехи, сухофрукты, яблоки, цитрусовые, зелень и овощи.

Частая проблема волос, наблюдающаяся у женщин — секущиеся кончики. В результате волосы теряют объем, процесс расчесывания их становится очень проблематичным, да и выглядят они измученными. Поможет в этом случае стрижка горячими ножницами. Она выполняется при помощи специальных ножниц, в результате все кончики каждого волоска будут запаены. Поврежденные кончики исчезнут, волосы преобразятся, будут здоровыми и ухоженными.

Что касается средств по уходу за волосами, то для ослабленных после зимы волос необходимо при каждом мытье головы использовать бальзам и раз в неделю укрепляющие маски для волос.

Свежий вид придаст им также и новый шампунь. Следует выбрать шампунь с керамидами и лецитином.

В весенний период следует мыть голову не чаще одного раза в три дня и для мытья лучше использовать теплую кипяченую воду. Ежедневно или через день допускается мыть голову только в том случае, если волосы жирные. Поскольку сухие и нормальные волосы при частом мытье высушиваются еще больше и теряют блеск. После мытья следует немного подождать, пока волосы просохнут и только потом расчесывать, иначе их можно травмировать.

Многие женщины пользуются ежедневно феном, что также неблагоприятно сказывается на внешнем виде и состоянии волос. По возможности сушить волосы следует естественным путем. После того как волосы вымыты, их следует завернуть в полотенце на некоторое время, а затем оставить высыхать самостоятельно.

При использовании утюжков и плоек не следует забывать о том, что нужно использовать также и термозащитные средства для волос.

В весенний период лучше не пользоваться такими приборами, пока волосы полностью не восстановятся.

Еще одним секретом для волос является массаж. Делать его можно при помощи пальцев или расчески. Он полезен для волос по тому, как усиливает приток крови к коже головы. Массаж предотвратит их выпадение и улучшит рост.

Если Вы будете правильно ухаживать за волосами, то они непременно ответят вам — станут блестящими, мягкими и здоровыми.